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    喝植物飲料有什么好處

    點擊次數:   更新時間:19/10/08 11:40:10     來源:www.sorstoilesdoigts.com 分    享:

      
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      一般來講,草本植物都有清火利喉的作用,現在市面上出現了很多植物飲料的飲品,雖說是植物飲品,有的是涼茶類,有的是非涼茶類。各有什么功效和不同呢?
      非涼茶植物性飲料,一是去火型的,這是近兩年涼茶飲料為強調的功能;二是針對體內器官調節功能的,包括清肺、清腸胃等;三是針對體內平衡、提神類,這主要是體現在一些功能飲料和運動飲料;還有就是針對體表的功能性需求,例如苗條養顏類、體表潤燥類。
      非涼茶植物飲料一般植物性飲料里面大多含有這幾種成分,金銀花,羅漢果,野菊花,百合,薄荷等等這幾種植物,菊花的確具有“其性味微寒,微甘,具有散風熱、平肝明目”的功效。金銀花有清熱解毒、疏利咽喉、消暑除煩的作用,羅漢果性涼,清熱潤肺,滑腸通便??捎糜诜位鹪锟?,咽痛失音,腸燥便秘等。
      植物飲料大多都有下火潤肺的功效,比較適合夏天喝,一般來講植物飲品里面含有的成分都是能發揮一些保健作用的,金嗓子植物飲料就含有以上說的那些比較好的草本植物。

      對于涼茶植物飲料,有的中醫專家表示涼茶不能算是飲料,涼茶是針對特殊人群的、介乎于藥和食品之間的食療的一部分,并不是老少皆宜的。即使是上火,也不能就喝涼茶就有效果,上火也分很多種,不能一概而論,就算是好藥材也要對癥下藥,不然適得其反。


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