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    【植物飲料招商】濕氣重應該喝這7款茶

    點擊次數:   更新時間:18/11/05 09:41:11     來源:www.sorstoilesdoigts.com 分    享:

      1的就是陳皮茯苓茶,就由植物飲料招商廠家分享一下做法吧
      做法:茯苓5克,陳皮2克。茯苓、陳皮洗凈,放人保溫杯中,在杯中沖入熱水,等候5分鐘即可飲用。
      成效:健脾利濕,化痰減肥,健脾燥濕,化痰祛脂。
      2、枸杞薏米茶
      做法:薏米300克,枸杞子一把,紅棗2-3顆,冰糖、水適量。將買來的薏米揀出雜質,用清水淘凈并控干水分;將薏米放入平底鍋中,鍋中不行放油,開小火翻炒烘焙薏米,直至炒出薏米香味即可關火;將紅棗剖成兩半或割開口兒放入茶壺中,枸杞子可抓一小把放入,如喜愛甜味可放幾顆冰糖,再放入焙好的薏米,沖入滾燙的開水,浸泡5-10分鐘即可飲用。
      成效:薏米有利水消腫、健脾去濕、舒筋除痹、清熱排膿等成效,為常用的利水滲濕藥。薏仁枸杞茶養肝明目又利水祛濕,宜在春季養生飲用。
      3、二花蜜茶
      做法:木棉花10克,槐花10克,蜂蜜適量。木棉花、槐花放入砂鍋,加清水800ml,大火煮沸,小火熬煮15分鐘,去渣留汁,調入蜂蜜即成。
      成效:具有清熱祛濕,涼血止痢的成效。尤其適用于有痔瘡大便不暢或大便帶血的人群飲用。
      4、五花茶
      做法:金銀花、杭白菊、扁豆花、雞蛋花、木棉花各15克、鮮土茯苓、苡米50克。將上述材料洗凈后(鮮土茯苓宜斬成細塊狀),參加適量水,煎煮半小時即可飲用(依據口味能夠參加適量冰糖調味)。
      成效:選用的均為清熱、解暑、利濕成效之花,使其成效顯而易見,再參加利濕、解毒、利關節的土茯苓,及健脾利水、清熱、舒筋的苡米,使得本茶利濕效果更強。
      5、茯苓薏米姜茶
      做法:茯苓15-20g,薏米20g,生姜3片。茯苓、薏米用清水略洗一洗,放一碗半水,浸泡30分鐘。參加生姜,焚燒,煮開后,轉小火煎煮30分鐘,水差不多只要一碗時,關火,趁熱喝。第2次喝的時分,持續加一碗水,煮開后煎20分鐘。還能夠再喝一次,持續加水,煎20分鐘。
      成效:茯苓不光去濕還健脾胃,再加上暖胃的姜,很適合胃欠好、胃寒的人飲用。
      6、木棉砂仁飲
      做法:木棉花10克,春砂仁3克。上2味一起放入杯中,沖入沸水,加蓋10分鐘,即可飲用。
      成效:具有健脾祛濕的成效。適用于春夏季感受暑濕后出現腹脹、不思飲食、四肢困重的人群保健飲用。
      7、辛涼飲
      做法:薏米30g、藿香3g、佩蘭3g、白豆蔻仁3g,由于薏米很難用沖泡的方法來提取有效成分,先要用熱水煎煮薏米半小時,然后用薏米湯來沖泡另外三種茶材即可。

      成效:這四種植物歷來被認為是祛濕的上品,暑濕季節服用能夠協助脾胃化解體內的濕氣。加上植物飲料招商廠家認為薏米具有補益脾胃的效果,能夠增強脾胃抗濕的才能,防止濕氣再次侵犯。


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