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    解酒產品貼牌定制-咖啡和茶與減肥

    點擊次數:   更新時間:18/11/23 13:34:11     來源:www.sorstoilesdoigts.com 分    享:

      解酒產品貼牌定制-咖啡和茶與減肥
      比較休閑的熱飲:茶
      很久以前流傳過喝茶能減肥的說法,理由是茶的成分里面含有兒茶素、茶多酚等活性物質,可以溶解脂肪什么的。
      但是解酒產品貼牌定制廠家認為減肥這件事,根本的還是減脂,而減脂要做到的還是熱量差。如果做不到消耗熱量大于攝入熱量,刮下來的油還是會長回去的。
      而且按照一壺茶大概幾百毫升,幾百毫升里面百分之幾的含量,就算真的能刮油,也得喝上很多很多茶才可以刮掉薄薄的一層油吧。
      雖然喝茶和減肥的關系大概只有一毛錢,但是減肥期間,茶倒是不錯的熱飲:熱量低,成分比較健康,天冷的時候暖身又能安撫腸胃,可以說是灰常不錯了。
      但是不建議喝太多,晚上睡不著覺就不好了。
      比較減肥的熱飲:黑咖啡
      如果說茶的減肥功效大概只有1毛錢,那么咖啡的減肥功效大概有1塊錢吧
      專家研究發現,一個體重大約145磅(約140斤)的女性如果喝兩杯黑咖啡,她的身體將會在未來4小時里多燃燒50卡路里的能量??Х纫蚰艽碳ど窠浵到y,促進體脂肪燃燒。
      但如果加了奶、冰淇淋或者是糖,都會使得體胰島素分泌增多,從而消弱了新陳代謝。
      雖然大概有1塊錢的減肥功效,但還是不建議為了減肥,整天喝咖啡。

      因為每天喝咖啡超過三杯,會讓人緊張、疲勞和頭痛。


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